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2007/7/31

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当10分の4
お茶1杯

間食 : なし
お湯1杯

夕食 : 白飯一膳・ポテトフライ・ウィンナー・野菜サラダ・煮物・豆腐・味噌汁
お茶1本
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by tugino-stage | 2007-07-31 23:03 | 食日記

2007/7/30

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当10分の4
お茶1杯

間食 : なし
ミントラベンダーティー1杯

夕食 : 白飯一膳・?・野菜サラダ・・味噌汁
お茶1本

人生は楽しむためにある。
今、どんな状況にあるとしても。

楽しんでると何故かスピリチュアル関係に興味が無くなる。(^^;
楽しむ、って事は最強のパワーがあるのかもしれない・・・
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by tugino-stage | 2007-07-30 23:40 | 食日記

2007/7/29

朝食 : なし

昼食 : 鰻重
お茶2杯

間食 : 煎餅
お茶1杯

夕食 : 雑穀ブレンド一膳・鶏の唐揚げ・ポテトサラダ・野菜サラダ・蕎麦
お茶1杯
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by tugino-stage | 2007-07-29 22:43 | 食日記

2007/7/28

朝食 : なし

昼食 : 豆腐・キュウリ・プチトマト・シシトウ・ウィンナー・ポテトサラダパン
お茶1杯

間食 : 煎餅
グレープフルーツジュース

お茶1杯

夕食 : 手巻き寿司・ポテトチップチーズ味
お茶2杯
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by tugino-stage | 2007-07-28 22:38 | 食日記

2007/7/27

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当10分の4
お茶1杯

間食 : なし

夕食 : 白飯一膳・焼き肉・・野菜サラダ・枝豆・豆腐・味噌汁
フルーツミックスジュース1本

お茶1杯
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by tugino-stage | 2007-07-27 23:10 | 食日記

2007/7/26

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当3分の1
お茶1杯

間食 : なし
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・なすとインゲンの炒め物・・野菜サラダ・・豆腐・味噌汁
お茶1杯

デザート:チョコバナナケーキ
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by tugino-stage | 2007-07-26 23:12 | 食日記

2007/7/25

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : デニッシュ・塩むすび・味噌汁
お茶1杯

間食 : なし
茎ミントティー1杯

夕食 : 白飯一膳・煮魚・ピーマンと肉炒め・野菜サラダ・・ひじき・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2007-07-25 23:24 | 食日記

2007/7/24

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当3分の1
お茶1杯

間食 : なし
スギナ茶1杯

夕食 : おにぎり2つ・卵焼き・きゅうり・・キムチ・味噌汁
お茶1杯

久しぶりに長い残業だった・・・
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by tugino-stage | 2007-07-25 01:58 | 食日記

2007/7/23

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・お茶1杯

昼食 : お弁当3分の1
お茶1杯

間食 : なし
スギナ茶1杯

夕食 : 白飯一膳・煮魚・イカフライ・野菜サラダ・切り干し大根煮・キムチ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2007-07-23 22:55 | 食日記

2007/7/22

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : ゴボウハンバーグ・エビフィレオ
お茶1杯

間食 : 抹茶アイス
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・餃子・野菜サラダ・キムチ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2007-07-22 23:53 | 食日記