<   2008年 11月 ( 29 )   > この月の画像一覧

2008/11/29

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : お好み和膳・おさつスティック
ジャスミンティー半杯・野菜ジュース半杯・キャラメルマキアート1杯・お茶1杯

黒豆緑茶1杯

コーヒー1カップ

夕食 : 白飯一膳・鍋・マカロニサラダ

デザート:リンゴ
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-30 00:49 | 食日記

2008/11/28

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : カシスジャム&アーモンドバターパン・味噌汁
お茶1杯

ココア1杯

紅茶1カップ

夕食 : 白飯一膳・焼き魚・野菜マカロニサラダ・味噌汁
お茶1杯
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-28 23:46 | 食日記

2008/11/27

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 5色豆パン・味噌汁
お茶1杯

紅茶1杯

ココア1パック

夕食 : 雑穀ブレンド一膳・湯豆腐・豚肉炒め・ジャガイモ炒め・イカと大根の煮物・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯

デザート:リンゴ
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-27 22:05 | 食日記

2008/11/26

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : カシスジャム&アーモンドクリームパン・味噌汁
お茶1杯

マテ茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ウィンナー・ジャガイモ炒め・キノコ・イカと大根の煮物・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-27 00:22 | 食日記

2008/11/25

青汁1杯・ココア1杯

昼食 : カシスジャム&アーモンドクリームパン・味噌汁
お茶1杯

野茶い焙煎1杯

夕食 : 雑穀ブレンド一膳・ビーフシチュー・イカと大根の煮物・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯

デザート:リンゴ
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-25 22:26 | 食日記

2008/11/24

青汁1杯・ココア1杯・紅茶1杯

昼食 : ガーリックスパゲティ・プリン
黒豆茶半杯・ダージリンティー半杯・アールグレイティー半杯・キャラメルマキアート1杯・ウーロン茶1杯

コーヒー1杯

夕食 : 白飯一膳・イカと大根の煮物・ウィンナー・厚焼き卵・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯

デザート:リンゴ
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-24 22:30 | 食日記

2008/11/23

青汁1杯・ココア1杯・薬草茶1杯

昼食 : 和風スパゲティ・マロンプリン
オレンジジュース半杯・ココア1杯・プーアール茶半杯・お茶1杯

紅茶1杯

コーヒー1缶

夕食 : おにぎり・寿司・メロンパン・餃子・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-23 23:00 | 食日記

2008/11/22

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯・紅茶1杯

昼食 : 皿うどん・バナナケーキ
ジャスミンティー半杯・野菜ジュース半杯・キャラメルマキアート1杯・お茶1杯

黒豆緑茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ナン・ビーフシチュー・野菜サラダ
お茶1杯

デザート:リンゴ
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-22 22:02 | 食日記

2008/11/21

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : フルーツカンパーニュ・味噌汁
お茶1杯

コーヒー1杯

お茶1本

夕食 : サンドイッチ・焼きそばパン・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-21 23:59 | 食日記

2008/11/20

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : カシスジャム&アーモンドクリームパン・味噌汁
お茶1杯

ココア1杯

夕食 : 白飯一膳・ハム・キノコ・野菜サラダ・煮物・油揚げともやしの炒め物・けんちん汁
お茶1杯
[PR]
by tugino-stage | 2008-11-20 23:20 | 食日記