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2009/3/11

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 苺ジャム&白ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : チョコ・玄米クッキー・夏みかんのようなもの
柿の葉茶1杯

夕食 : 白飯一膳・手羽先・野菜サラダ・煮物・味噌汁
お茶1杯

デザート:リンゴ
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by tugino-stage | 2009-03-11 22:11 | 食日記

2009/3/10

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : フルーツカンパーニュ・味噌汁
お茶1杯

間食 : チョコサンドイ焼きカレーパン
ココア1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ウィンナーとキノコの卵焼き・野菜サラダ・煮物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-10 21:56 | 食日記

2009/3/9

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : クルミパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : アップルパイ
野茶い焙煎1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・鮭のホイル焼き・野菜サラダ・けんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-10 00:07 | 食日記

2009/3/8

朝食 : なし
豆乳キャラメルマキアート1杯

昼食 : パン各種・かきな・おにぎり
お茶1杯

間食 : プリン
レモンジュース1杯

夕食 : おにぎり・パン各種・ポテトサラダ・たこの刺身・蟹・けんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-08 22:03 | 食日記

2009/3/7

朝食 : なし

昼食 : 塩ラーメン・赤飯
お茶1杯

間食 : チョコ・チーズケーキ
赤ぶどうジュース1缶・抹茶オレ1杯・お茶1杯

夕食 : 雑穀ブレンド一膳・餃子・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-07 22:04 | 食日記

2009/3/6

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 金時芋パン・クルミパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : クッキー
無双番茶1杯

抹茶オレ1杯

夕食 : 赤飯一膳・野菜サラダ・煮物・白菜とベーコンのクリームスープ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-06 23:49 | 食日記

2009/3/5

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 苺ジャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : ドーナツ
ココア1杯

夕食 : 白飯一膳・チクワとブロッコリーのサラダ・胡麻和え・白菜とベーコンのコンソメスープ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-06 00:05 | 食日記

2009/3/4

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 苺ジャム&黒ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : チョコ
柿の葉茶1杯

夕食 : 白飯一膳・焼き魚・チクワとブロッコリーのサラダ・胡麻和え・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-04 23:57 | 食日記

2009/3/3

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

コーヒー1缶

昼食 : BLTサンド・フライドポテト・ミニ完熟マンゴー
コーヒー2杯

間食 : オカラクッキー・チョコ
濃厚お茶1缶

カフェラテ1缶

夕食 : 白飯一膳・天ぷら・豆腐・野菜サラダ・煮物・けんちん汁


正しいコトも、間違ってるコトも、自分が決めたコト。

この世は、すべて正しく、すべて間違っている。

ま、要は、気にするなってコトだよ。(^_^
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by tugino-stage | 2009-03-03 23:56 | 食日記

2009/3/2

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : イチゴジャム&黒ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : オカラクッキー・チョコ
野茶い焙煎1杯

夕食 : 白飯一膳・ウィンナー・キノコ・豆腐・野菜サラダ・餅入りけんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-03-02 22:37 | 食日記