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2009/4/30

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : 炊き込みご飯一膳・卵焼き・マカロニサラダかきな煮浸し・漬け物
コーヒー1杯

間食 : 煎餅・羊羹
お茶1杯

夕食 : カレーライス・マカロニサラダ・漬け物
お茶1杯・牛乳1杯
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by tugino-stage | 2009-04-30 23:57 | 食日記

2009/4/29

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : カレーラーメン・かきな煮浸し・タケノコ煮
お茶1杯

間食 : どら焼き・煎餅
お茶1杯

夕食 : 炊き込みご飯一膳・野菜サラダ・マカロニサラダ・かきな・豆腐・味噌汁
お茶1杯

デザート:焼きプリン
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by tugino-stage | 2009-04-29 23:07 | 食日記

2009/4/28

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 玄米ピザ
水1杯・コーヒー1杯

間食 : どら焼き・クッキー
マテ茶1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・フライドチキン・フライドポテト・野菜サラダ・かきなの煮浸し・ショウガ
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-28 23:06 | 食日記

2009/4/27

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ゴボウサンド・焼きカレーパン
ココア1杯

間食 : どら焼き
野茶い焙煎1杯

お茶1杯

夕食 : チーズバーガー・フライドチキン・フライドポテト
スポーツ飲料1杯・フルーツジュース3杯
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by tugino-stage | 2009-04-27 23:23 | 食日記

2009/4/26

朝食 : なし

昼食 : 赤飯一膳・山菜天ぷら・かきな
お茶1杯

間食 : プチあんパン・煎餅
お茶1杯

夕食 : 蟹混ぜご飯一膳・餃子・野菜サラダ・かきな・キャベツ煮込み
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-26 22:08 | 食日記

2009/4/25

朝食 : なし

昼食 : 焼きうどん
お茶1杯

間食 : プチあんパン・ヨーグルト
お茶1本・お茶1杯

夕食 : 蟹混ぜご飯一膳・ウィンナー・焼き魚・野菜サラダ・かきな・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-25 21:26 | 食日記

2009/4/24

朝食 : なし

昼食 : ほうれん草メロンパン・おにぎり・山菜ご飯
ミルクティー1缶

間食 : 苺・かきな入りたんさん饅頭

夕食 : カツ丼・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-24 22:45 | 食日記

2009/4/23

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 全粒粉パン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅・玄米クッキー
ココア1杯

お茶1杯・飲むプリン1杯

夕食 : 白飯一膳・小魚丸揚げ・ウィンナー・野菜サラダ・トマト・かきな・味噌汁
お茶1杯

デザート:りんご
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by tugino-stage | 2009-04-23 23:46 | 食日記

2009/4/22

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 白ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅・どら焼き・玄米クッキー
柿の葉茶1杯

お茶1杯

夕食 : 雑穀ブレンド一膳・焼き魚・ウィンナー・野菜サラダ・かきな・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-22 23:08 | 食日記

2009/4/21

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 白ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
マテ茶1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・焼き肉・野菜サラダ・かきな・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-04-22 00:00 | 食日記