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2009/11/30

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : フォカッチャ・チーズパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : ミカン
コーヒー1缶・リンゴ黒酢1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・厚焼き卵・焼き魚・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-30 23:57 | 食日記

2009/11/29

朝食 : なし

昼食 : チーズトースト・ハムトースト
コーンポタージュ1杯

間食 : 栃の実クッキー・うぐいすクッキー・ミカン
お茶1缶

夕食 : 白飯一膳・焼き肉&キャベツ・煮物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-29 23:37 | 食日記

2009/11/28

朝食 : なし

昼食 : 白飯一膳・目玉焼き・野菜サラダ
お茶1杯

間食 : なし
お茶1缶・コーヒー1杯

夕食 : 白飯一膳・焼き魚・野菜サラダ・煮物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-28 23:54 | 食日記

2009/11/27

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ラーメン・ミカン
お茶1杯

間食 : チーズ煎餅・チョコシフォン
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・刺身・ブロッコリー・煮物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-28 00:04 | 食日記

2009/11/26

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 白飯一膳・目玉焼き・野菜サラダ・ミカン
お茶1杯

間食 : 煎餅・チョコシフォン
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ハンバーグ・ブロッコリー・にんじん・茸・漬け物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-26 23:31 | 食日記

2009/11/25

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : コロッケサンドイッチ・ミカン
コーンポタージョ1杯

間食 : 煎餅・チョコシフォン
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・春巻き・カブのそぼろ煮・野菜サラダ・漬け物・けんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-25 22:38 | 食日記

2009/11/24

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 高菜パン・アーモンドチョコパン
お茶1杯・リンゴ黒酢1杯

間食 : なし
リンゴ黒酢1杯

夕食 : 白飯一膳・麻婆豆腐・野菜サラダ・漬け物・けんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-24 22:57 | 食日記

2009/11/23

朝食 : なし
コーヒー1杯

昼食 : 白飯一膳・手羽先・野菜サラダ
お茶1杯

間食 : クッキー

夕食 : 白飯一膳・ブロッコリー・豚もやし炒め・漬け物・けんちん汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2009-11-23 22:49 | 食日記

2009/11/22

朝食 : なし

昼食 : 寿司・野菜サラダ・ウィンナー・鶏の唐揚げ・赤飯・ポテトフライ・ロールケーキ
ブドウジュース1杯・お茶2杯

間食 : なし
お茶1杯

夕食 : 寿司・鶏の唐揚げ
お茶1杯・ブドウジュース1杯
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by tugino-stage | 2009-11-22 23:58 | 食日記

2009/11/21

朝食 : なし

昼食 : カレーうどん
お茶1杯

間食 : チョコケーキ・クッキー・煎餅
お茶1杯

夕食 : カレーライス・野菜サラダ
お茶2杯

デザート:リンゴ
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by tugino-stage | 2009-11-21 23:55 | 食日記