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2011/6/29

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : クルミブール・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
リンゴ黒酢1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ジャガイモの煮物・タケノコの煮物・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-29 23:40 | 食日記

2011/6/28

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ブルーベリージャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : あんパン
お茶1杯

夕食 : カレーライス・野菜サラダ・じゃがいも
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-28 23:06 | 食日記

2011/6/27

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : カレーライス
キャラメルマキアート1杯・お茶1杯

間食 : ドーナツ
りんご黒酢ジュース1杯

夕食 : 白飯一膳・ウィンナー・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-28 01:52 | 食日記

2011/6/26

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : 野菜と挽肉のカレーライス・野菜サラダ
水1杯・紅茶1杯

間食 : ドーナツ・アスパラガス
お茶1杯

夕食 : カレーライス・野菜サラダ
お茶1杯

デザート:スイカ
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by tugino-stage | 2011-06-26 23:48 | 食日記

2011/6/25

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : ラーメン・ドーナツ
お茶1杯

間食 : 煎餅・アスパラガス・かりんとう
お茶1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・餃子・野菜サラダ・インゲンとジャガイモ炒め・漬け物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-25 23:58 | 食日記

2011/6/24

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 白飯一膳・目玉焼き・野菜サラダ・ウグイスコッペパン
お茶1杯

間食 : 煎餅
サイダー1杯

お茶2杯

夕食 : 白飯一膳・焼き魚・味噌こんにゃく・野菜サラダ・ふかしジャガイモ・漬け物・味噌汁
お茶1杯

デザート:スイカ
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by tugino-stage | 2011-06-24 23:22 | 食日記

2011/6/23

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ブルーベリージャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
リンゴ黒酢1杯

野菜ジュース1パック・お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・にんじん炒め・なす炒め・野菜サラダ・メンマ・タケノコの煮物・漬け物・味噌汁
お茶1杯

デザート:りんご
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by tugino-stage | 2011-06-23 23:33 | 食日記

2011/6/22

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ブルーベリージャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
リンゴ黒酢1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・トンカツ・野菜サラダ・タケノコの煮物・漬け物・味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-23 00:19 | 食日記

2011/6/21

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ブルーベリージャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
甜茶1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・焼きジャガ・野菜サラダ・タケノコの煮物味噌汁
お茶1杯
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by tugino-stage | 2011-06-22 00:55 | 食日記

2011/6/20

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ブルーベリージャムパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : 煎餅
コーヒー1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・焼き魚・野菜サラダ・野菜の天ぷら・味噌汁
お茶1杯

デザート:りんご
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by tugino-stage | 2011-06-21 00:10 | 食日記