2011/9/5

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : シュガービーンズパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : ホットケーキ
リンゴ黒酢ジュー酢1杯

夕食 : 白飯一膳焼き魚・なす煮込み・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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# by tugino-stage | 2011-09-05 22:28 | 食日記

2011/9/4

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : チャーハン・カボチャポタージュ
お茶1杯

間食 : ぶどう・煎餅
お茶1杯

夕食 : 牛丼・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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# by tugino-stage | 2011-09-04 23:52 | 食日記

2011/9/3

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : 天重
お茶1杯

間食 : ぶどう
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・餃子・ポテト野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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# by tugino-stage | 2011-09-03 22:50 | 食日記

2011/9/2

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 焼きうどん
野菜ジュース1杯

間食 : 豆腐寒天・ぶどう
お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・鶏の唐揚げ・ポテト野菜サラダ・酢味噌コンニャク・味噌汁
お茶1杯
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# by tugino-stage | 2011-09-03 01:28 | 食日記

2011/9/1

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : ごまブール・味噌汁
お茶1杯

間食 : クッキー・豆腐寒天
リンゴ黒酢ジュー酢1杯

野菜ジュース1パック

夕食 : 白飯一膳・青椒肉絲・ポテト野菜サラダ・漬け物・味噌汁
お茶1杯
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# by tugino-stage | 2011-09-01 23:47 | 食日記

2011/8/31

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : クルミブール・味噌汁
お茶1杯

間食 : クッキー
リンゴ黒酢ジュー酢1杯

野菜ジュース1パック

夕食 : 白飯一膳・焼き魚トマトドレッシング・野菜サラダ・炒めなす・味噌汁
お茶1杯

デザート:梨
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# by tugino-stage | 2011-09-01 00:43 | 食日記

2011/8/29

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 黒ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : クッキー
リンゴ黒酢ジュー酢1杯

夕食 : 白飯一膳・ゴーヤサラダ・もやし和え・焼き魚・味噌汁
お茶1杯

デザート:ぶどう・梨
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# by tugino-stage | 2011-08-30 00:42 | 食日記

2011/8/28

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : てりやきハンバーガー・チキンハンバーガー
お茶1杯

間食 : なし
お茶1杯

夕食 : 豆ご飯・ゴーヤサラダ・もやし和え・味噌汁
お茶1杯

デザート:桃ゼリー
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# by tugino-stage | 2011-08-28 23:15 | 食日記

2011/8/27

朝食 : なし
お茶1杯

昼食 : ラーメン
お茶1杯

間食 : ういろう
お茶1杯

夕食 : 寿司・味噌汁・ポテトとオクラのスープ
お茶1杯

デザート:ナシ・桃
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# by tugino-stage | 2011-08-27 23:06 | 食日記

2011/8/25

朝食 : なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食 : 黒ごまクリームパン・味噌汁
お茶1杯

間食 : チーズおかき
リンゴ黒酢ジュース1杯

お茶1杯

夕食 : 白飯一膳・ハンバーグ・野菜サラダ・酢味噌コンニャク・味噌汁
お茶1杯

デザート:ナシ・桃
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# by tugino-stage | 2011-08-26 01:52 | 食日記