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2009/5/31

朝食　：　なし
カフェラテ１杯

昼食　：　カレーライス

間食　：　ダックワーズ
お茶1杯

夕食　：　白飯一膳・ヒレカツ・野菜サラダ・ひじき・味噌汁
お茶１杯

毎日が修行！
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▲ by tugino-stage | 2009-05-31 21:27 | 食日記

2009/5/30

朝食　：　なし

昼食　：　白飯一膳・目玉焼き・野菜サラダ
お茶１杯

間食　：　塩豆大福
お茶2杯

夕食　：　寿司・味噌汁
やさいしぼり１パック・お茶１杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-30 23:00 | 食日記

2009/5/29

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　カレーライス
お茶１杯

間食　：　どら焼き
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・魚のフライ・鶏の唐揚げ・野菜サラダ・ひじき・味噌汁
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▲ by tugino-stage | 2009-05-29 21:30 | 食日記

2009/5/28

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　白飯一膳・目玉焼き・はんぺん・野菜サラダ
お茶１杯

間食　：　アスパラクッキー・ホームパイ・玄米クッキー
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・鶏の唐揚げ・野菜サラダ・味噌汁
お茶１杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-28 22:46 | 食日記

2009/5/27

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　カレートースト・トウモロコシ
お茶１杯

間食　：　アスパラクキー・ホームパイ
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・ウィンナー・豆腐・野菜サラダ・味噌汁
お茶２杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-27 22:41 | 食日記

2009/5/26

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　５色豆パン・クルミあんパン・味噌汁
お茶１杯

間食　：　煎餅・ホームパイ
お茶１杯

夕食　：　カレーライス・野菜サラダ
お茶１杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-26 23:24 | 食日記

2009/5/25

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　白飯一膳・目玉焼き・ウィンナー・野菜サラダ
お茶１杯

間食　：　ドーナツ・ホームパイ
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・ナゲット・野菜サラダ・かきな・・煮物
お茶１杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-25 23:42 | 食日記

2009/5/24

朝食　：　なし

昼食　：　トースト・焼きそば
お茶１杯

間食　：　プチ大福・ドーナツ
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・ハンバーグ・豆腐・野菜サラダ・なすと肉炒め・味噌汁
お茶２杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-24 21:51 | 食日記

2009/5/23

朝食　：　なし

昼食　：　そうめん・クルミパントースト
お茶１杯

間食　：　煎餅・玄米クッキー
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・焼き魚・野菜サラダ・なすと肉炒め・味噌汁
お茶1杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-23 22:04 | 食日記

2009/5/22

朝食　：　なし
青汁1杯・ココア1杯

昼食　：　白飯一膳・目玉焼き・野菜サラダ
お茶１杯

間食　：　ばかうけ・玄米クッキー
お茶１杯

夕食　：　白飯一膳・山菜の天ぷら・野菜サラダ・味噌汁
お茶1杯
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▲ by tugino-stage | 2009-05-22 23:41 | 食日記
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